流感發作快預防
香薰治療法：
消炎殺菌，提升免疫系統 ：
羅文莎葉，尤加利，茶樹，綠花 百千層（成人可加百里香）
震靜（ 痙攣性咳嗽及打噴嚏）： 羅馬甘菊 ，馬荷蘭（成人可加 牛膝草）
去除鼻液和黏液： 絲柏木
這些都是性則比較溫和及安全，每次可選用三至四種的精油混合 。 - 於早晚用2-3滴加入一盤熱水內，進行深層吸入法大約五分鐘深深呼吸， 對於擴張氣管 舒緩鼻炎和減少過多黏液排放及 增強免疫系統 是很有效的方法。 - 如有需要時 用三滴精油混合 植物基底油來按摩胸口,頸部,鼻翼 位置 流暢通呼吸。也可將數滴精油一比一的份量加與精油溶解液混合後加入蒸餾水內， 噴灑在口罩表面給小朋友戴上作預防及舒緩之用
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